[151117]11/17(火)経絡ヨガ

3,000円(内税)

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■概要


月に1度のチェンマイチェンマイセラピストによるヨガクラスです。


ゆらゆら揺れるキャンドルの灯りの中、やさしいヨガのポーズをひとつひとつゆっくりとおこないます。

タイ古式の手技を使ってのアジャストも入り、

終わった後は施術を受けた後のような心地よさ。


身体の中の気の通り道である経絡をととのえ、血や気や水がただしく巡る身体づくりをしてゆきます。


■プログラム


タイ古式は、インドで生まれたヨガとアーユルヴェーダに中医学やリラクゼーションの要素が加わり
発展してできたものであり、

経絡ヨガは、東洋医学の理論に基づき構成された6種類のポーズで経絡(身体の中の気の通り道)を整え、
からだの中を血や水や気がただしく巡るようにしてゆくヨガプログラムです。


経絡ヨガインストラクターでもあるチェンマイチェンマイのセラピストが、季節や参加者の体質、
体調を見ながら、その時々のゆらぎを穏やかにし、深い深いリラックス状態に導きます。


アジャストはタイ古式の手技を使って行います。

とても心身がゆるみますので、眠くなった時は寝てしまってもOK。

ヨガ初心者の方にもかんたんで分かりやすい内容です。


<参加者の皆様からの感想>

●昨晩は緩みまくりで、思考も停止していたせいか?自宅に帰ってから扉に激突!

目が醒めると思いきや、そのまま寝ちゃいました。笑

ともこさんの声もタッチも心地よくて、また日が合えば是非お邪魔します。


● 終わった後の気持ち良さが翌日以降も体の中を、駆け巡っています。

落ち着いた雰囲気と、頃合いを得たゆっくりと長く提供されるアーサナは自前のものと違って
三ツ星のグルメでした。


■日時


11月17日(火)19:00~20:30



■場所


チェンマイチェンマイ三軒茶屋店

http://chiangmai-chiangmai.jp/sancha.html



■定員


14名



■販売価格


3,000円(内税)

※チェンマイチェンマイ会員様に限り2,500円


■持ち物


・動きやすい服装



■ご質問・お問い合わせ


チェンマイチェンマイ三軒茶屋

http://chiangmai-chiangmai.jp/sancha.html


E-mail

sancha@chiangmai-chiangmai.jp



※UTLヨガスクールへのお問い合わせはご遠慮下さい。


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■講師






小川 智子


ヨガインストラクター歴9年、チェンマイチェンマイセラピスト。

タイヨガに加え経絡の知識を生かして滞ったエネルギーを巡らせ、

その方のぜんぶをそのまま包み込むような幸せな施術を心がけています。


<資格>

タイ国政府教育省・保健省認定 ITMアドバンスプラクティショナー

アンダーザライトヨガスクール ティーチャートレーニングコース Level1.Level2修了

アンダーザライトヨガスクール シニアヨガ指導者養成コース修了

IYCキレイになるヨガインストラクターコース修了

経絡ヨガインストラクター養成講座修了

月経血コントロールヨガティーチャートレーニングコース修了

ホリスティックボディワーカー15コース、50コース修了

teateセラピスト