[140318]3/18(火) 経絡ヨガワークショップ〜感情デットックス篇

5,000円(内税)

  • <img class='new_mark_img1' src='//img.shop-pro.jp/img/new/icons47.gif' style='border:none;display:inline;margin:0px;padding:0px;width:auto;' />[140318]3/18(火) 経絡ヨガワークショップ〜感情デットックス篇
購入数
【概要】


経絡には滞りやすい季節、感情、身体の部位があります。
今回のワークショップでは経絡と感情の関係を読み解き、
アーサナのホールド時間を長めにして感情の開放をしていきます。

春分の日(3/21)は地球のエネルギーが大きくシフトする節目の日。
農耕文化であった日本では、
古くより春をあたらしい一年のはじまりだとすることが多かったですし
西洋占星術でも春分の日を一年の始まりとします。
新しいことにチャレンジしたい人、
また日常生活におけるしがらみや悪い習慣などを断ち切りたい方…
新たなる決意をするためのよいタイミングです。

新しい年を迎える前に蓋をしている感情を開放して
すがすがしい気分で新しい春を迎えましょう。

【経絡ヨガの特徴】


経絡ヨガは、ヨガが初心者の方や、運動が初めてのシニアの方にも、
簡単でわかりやすい6種類のアーサナ(ポーズ)で「気」を巡らせていきます。
経絡は「気(プラーナ)」の通り道、14の経絡が臓腑と体表とを結びながら全身をくまなく巡っていてます。
それらの流れに沿って順番にアーサナをとることで全身の気のめぐりが整っていきます。

【プログラム】


1、経絡とは
2、経絡の流れ
3、経絡ヨガの基本6つのアーサナ
4、経絡と感情との関係
5、経絡ヨガと陰ヨガの説明
6、基本6つのアーサナで身体・感情の変化をチェックする

【日時】


3月18日(火)19:00〜21:00

【場所】


代々木アンダーザライトヨガスクール4F
http://www.underthelight.jp/misc/map.html
*開始15分前にUTLヨガスクール4F受付にお越しください。

【定員】


10名

【販売価格】


5,000円

【持ち物】


ヨガウェアなど動きやすいお着替え
筆記用具
*更衣室・ ヨガマットは準備してます。

【ご質問・お問い合わせ】


お問い合わせはホリスティックヘルスケア研究所までお願い致します。
ws@holiken.jp
※UTLヨガスクールへのお問い合わせはご遠慮下さい。

【講師プロフィール】



金子 賀津子(かねこ かつこ)

剣道のコンディショニングのために始めたヨガの師の影響で鍼灸師に。
『気を』巡らせるヨガを楽しみながら、
teateセラピー・ヒーリングを取り入れた鍼灸施術でクライアントの調和のとれた快適な生活をサポートしている。


「予約確認メールが届かない」というお問い合わせが増えています。
予約手続きの前に以下を確認ください。なお、予約申込後、メールが届かない場合は、
必ずホリスティックヘルスケア研究所ワークショップ予約センター
ws@holiken.jpまでご連絡ください。

<ドメイン指定受信をされている方へ>
携帯電話以外からのメールを受信できない設定の方は、「holiken.jp」ドメインからの
メールを受信できるように設定してください。

<フリーメール(Yahoo!メール、hotmailなど)をご利用の方へ>
迷惑メールのフォルダをチェックしてください。ホリスティックヘルスケア研究所からの
メールが迷惑メールに振り分けられている可能性があります。