[120610] 6 /10(日) 第27回骨盤調整施術付き*月経血コントロールヨガ

3,500円(内税)

定価 3,500円(内税)

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月経血コントロールヨガは、生理痛の緩和、PMS対策、女性ホルモンのバランス改善はもちろん、
内臓や骨盤の位置が整い、レッグラインを美しくする効果もあります。
何より生理が来るのが待ち遠しくなります。


≪どうやって月経血をコントロールするの?≫


-閉めるだけではなく、ゆるめる-


骨盤を「閉める・ゆるめる」両方が必要です。


【絶妙な骨盤コントロール】



が大事なのです。
みなさんに月経血コントロールができるようになってほしい…。



≪骨盤調整施術を受けて、月経血コントロールができる≫


たくさんの人に月経血コントロールができるようになってほしいので、今回も骨盤調整施術付きです。
骨盤のゆがみを感じている方、生理痛やPMSなど不調を感じている方におすすめです。


【プログラム】
1、生理と月経血コントロール みんなでシェアリング
2、身体をゆるめる方法
3、実践 引き上げてゆるめる呼吸法
4、女性ホルモンのバランスを安定させるための骨盤をつくる(骨盤調整施術)
5、簡単なワークとヨガのアーサナ(ポーズ)で月経血コントロール法を学習

【日時】
2012年6月10日(日)15:00−17:00

【場所】
代々木UTLリトリート
http://www.re-treat.jp/
*開始時刻の15分前までにUTLヨガスクール4F受付にお越し下さい。

【定員】
20名

【価格】
3,500円
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1000円が必要になります
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

【持ち物】
ヨガウェアなど動きやすいお着替え

【ご質問・お問い合わせ】
お問い合わせはUTLリトリートまでお願い致します。
UTLヨガスクールへのお問い合わせはご遠慮下さい。

アンダー・ザ・ライト リトリート
ws-yoyaku@re-treat.jp

【講師プロフィール】

niheimika_port
◎仁平美香(にへい みか)
ヨガ・インストラクター
(月経血コントロールヨガ、体軸ヨガストレッチ、経絡ヨガ講師養成スクール講師)

日々の忙しさに追われて自分を愛する余裕がなくなっていったとき、
こころとカラダをつないでくれたヨガと出会う。

高橋龍三先生のもと、体軸理論を学び、月経血コントロールなどを行っていく過程で、
さらに心身ともに整っていくのに驚き、体軸を作ることの重要性を実感する毎日。

月経血コントロールヨガや体軸ヨガストレッチ、経絡ヨガなど、
体軸を意識したヨガを指導。
自律、他律の両面からのアプローチで、顧客のこころとカラダの調整をサポートしている。

体軸をつくっていくことの効能のひとつ、女性の生活にかかせない月経血コントロールで、
ひとりでも多くの女性が毎月の憂鬱さから脱する手伝いをしたいという思いから、
都内だけでなく関西、沖縄など全国各地で指導している。

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