[171118]11/18日(土)女性のためのはじめての気功

4,000円(内税)

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■概要


〜女性らしいたおやかな軸をつくるために 〜

昨年、定期開催し人気だった「くみ先生の気功クラス」がワークショップで久しぶりにかえってきます。

*  *

「気功」は、中国に起源を持つ心身のバランスをとる伝統的な養生法です。
呼吸と体の動きを組み合わせた動きでからだやこころを緩めながら、滞りを手放し、よい氣を満たしていきます。

基礎的な動きや呼吸法の実践を通して、動きながら瞑想をするような…「気功」の心地よさを
じっくりと味わいましょう。

ワークショップの中では、「拝仏功(はいぶつこう)」という女性らしいムーブメントを覚えながら
力みのないたおやかな軸を体感していきます。

祈りのような、優美な踊りのような「拝仏功(はいぶつこう)」の動きは、
覚えていただければご自宅でメンテナンスにお使いいただけます。

身体の滞りや重さを感じている方。
緩みながら自分の軸を感じたい方。
セルフメンテナンスとして役立つ動作を覚えたい方。等々
初心者の方でもわかりやすいクラスとなっていますので安心してご参加ください。


■日時


11/18(土)14:00〜17:00


■場所


渋谷区代々木1-53-4
奨学会館別館2階

<交通手段>
JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分
 ※サザンテラスを代々木方面にお進みください。

JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口約2分
小田急線「南新宿駅」1分


■定員


15名


■販売価格


4,000円(内税)

※お支払は銀行振り込みでお願いします。


■ご質問・お問い合わせ



お問い合わせはホリスティックヘルスケア研究所までお願い致します。

ws@holiken.jp



■講師
 




【鈴木くみ】
日本健美操協会指導員取得。日本伝承医学第一人者有本政治氏師事、
日本気功科学研究所・審査員・幹事を務める。
・中健次郎氏、禅密気功伝人朱剛氏師事。外気功師中国トップ医師、黄美光氏に師事し、5年間外気功耳治療を学ぶ。
・中国国家医学気功教育基地指導員取得。日本導引養生気功指導員取得。生活習慣病予防士。
禅密気功、気功士、心理カウンセラー等、資格多数。調和道丹田呼吸、フェルデンクライスメソッド、筋膜調整法、
頭蓋仙骨療法等を通して独自の指導を展開する。
・自身の疾病であるメニエール病、胆石、腰椎骨折、パニック症候群、自律神経失調なども克服し、
「楽に生きる」気功教室に役立てる

*  *

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